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出国看病：禁酒可以降低某些类型癌症的风险

一个由医生和医学研究人员组成的大型国际团队发现了证据，表明停止饮用酒精饮料的人可以降低患某些类型癌症的风险。在他们发表在《新英格兰医学杂志》上的研究中，该小组分析了之前多项研究的结果，以了解更多关于戒酒的影响。

先前的研究表明，经常饮用酒精饮料会增加患某些类型癌症的风险，如口腔癌、食道癌和喉癌，在某些情况下还会导致结肠癌和乳腺癌。去年，世卫组织甚至宣称任何酒精消费水平都是不安全的。

研究小组想知道，如果一个人停止饮酒，与经常饮酒相关的癌症风险是否会降低。为了找到答案，他们分析了90多项涉及酒精相关癌症的研究数据，包括戒烟。他们发现了足够的证据，证明减少或停止饮酒确实会降低某些类型癌症的风险，尤其是那些涉及口腔和食道的癌症。乳腺癌、喉癌或结肠直肠癌风险降低的证据较少。

研究人员指出，导致癌症的不是饮料中的酒精，而是被认为是一种毒素的乙醛。它是由肝脏中的酶在酒精代谢过程中产生的。值得注意的是，这种物质同样会让人宿醉。他们指出，减少饮酒会减少身体产生的乙醛量，从而降低患某些类型癌症的可能性。

研究小组无法确定与戒酒相关的风险降低程度，或者一个人在戒酒后多久会体验到这种好处。然而，他们确实注意到，仅仅停止饮酒一个月，下个月又恢复饮酒，不太可能对癌症风险有多大影响。因此，如果想获得这样的回报，选择在一月份戒酒的饮酒者必须保持他们的新习惯。