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美国癌症协会为癌症幸存者发布营养和运动指南

在美国癌症协会发布指南中，提出了有关饮食和运动的建议，以降低癌症幸存者的复发和死亡风险。

加州大学圣地亚哥分校的 Cheryl L. Rock 博士及其同事，针对人体测量参数、身体活动、饮食和酒精摄入量提供了基于证据的癌症特异性建议，以减少癌症复发和死亡率。

对于癌症幸存者，一般建议包括在诊断后尽快开始营养评估和咨询，目的是预防或解决营养缺乏、保持肌肉质量以及管理可能对营养状况产生不利影响的治疗相关副作用。

诊断后应尽快开始有关身体活动的评估和咨询，目的是帮助患者为治疗做好准备、耐受治疗并管理与治疗相关的副作用。为了改善长期健康并增加生存几率，作者建议避免肥胖并保持或增加肌肉质量; 定期进行体育锻炼，同时考虑癌症类型和治疗方式等问题；遵循健康的饮食习惯；并遵循美国癌症协会的一般建议，以降低患新癌症的风险。

“我们鼓励所有幸存者与他们的护理团队合作，制定一个适合他们个人需求的计划，特别是如果他们出现影响他们吃得好或活跃的症状或副作用，”首席医学博士 Arif Kamal 在一份声明中说。